Oba! Consegui acessar meu blog novamente!!!

Depois de muuuuuuuito tempo sem escrever aqui, volteiiii!!!!!
Feliz!!!!

2011... mais gorda !

Entrei em 2011 com os dois pés errados.... comi mto e engordei tudo de novo! afffffffffff, tanto esforço pra nada! é sempre assim, esta roda viva....mas estou aqui revalidando meu desejo de emagrecer - o desafio final ! pois ano que vem ja vou fazer 40 anos, tudo vai piorar.....
Comecei bem o dia,  DE MANHA : 1 iogurte natural , 1 banana , ALMOCO: sopa de legumes com feijao e carne, 1  fatia de pao de forma integral.

FÉRIASSSSSSSSSS

Ontem comecei a cair na real pensando nas férias... vou para Portugal, e lá as praias são lindas: carcavelos, oeiras,cascais, parede...e eu com esse corpão .... e agora? Maillot que caiba nessa cintura de kombi.... não é fácil ne !!!! No Brasil não temos o hábito de entrar nos brechós da vida...mas aqui em Bruxelas o papo  é outro, estou começando a  tomar gosto pelos brechós hahaha... além de ter peças de segunda mão, tb encontra-se peças novas, as vezes com um furinho minusculo, ou  com manchinha amarelada... mas nada que nao dê pra usar, claro, tem que ter tempo pra escolher bem....

Ontem eu visitei dois, e........... achei maillot lindoooooooo, e o melhor que serviuuuuuuuuuuuu.... fiquei rindo à toa, 5 euros..... show!!!! No Outro brechó arranjei um por 3 euros !!!! Já posso me dar ao luxo de nao repetir o  maillot todos os diassssssssss, e tb encontrei uma pérola, um soutien branco novinho de bojo,apenas 1 euro!!! com alça removível, vira tomara que caia, ( mas fica bem preso, nao cai nao!) nunca imaginei que eu pudesse usar um assim, ( ja que os meloes sao enormes ne!) é bom pra  colocar por baixo do maillot, pra nao ficar "aquilo tudo" de fora.... geralmente os maillots para obesas tem um corte feio, piora ainda mais a silhueta( se é que gorda tem isso ) é tudo maillot pra vovó !!! os modelos fashions  são ate o 42... que raivaaaaaaaaaaa....

Estou tentando me concentrar em eliminar mais quilos, o fator FÉRIAS  está colaborando pra eu fechar a boca....Tenho fé que vou conseguir!!!

Semana passada eu fui olhar nas lojas , eu estava com fixação de encontrar um bikini daqueles tipo top e caleçon, imaginando que ficaria bem.... depois de muita escolha, me iludi e comprei( só comprei porque era 6 euros!) no fundo eu sabia que nao ia me servir, mas a ilus ão estava presente e resolveu me dar uma rasteira... conclusão: cheguei em casa experimentei, e ficou horriiiiiiiiveeeeeeeeeellllllllllllllllllllllllllllll ... tive vontade de chorar....doeuuuuuu.... eu sempre usei bikini na adolescencia....

Nick, um exemplo de força de vontade !!!

Minha força e determinaçao variam muito, oscilam... tem dias que eu me sinto vencedora, outros que estou no fundo do poço.... assim o processo fica cada vez mais lento, mas .... EU NAO DESISTI DE MIM !!!!!! E isso que me trouxe aqui novamente depois de 1 mes sem postar....pra mim e uma conquista, os videos do Nick me incentivaram muitooooooooooo... se um cara que nasceu sem braços e sem pernas faz mais coisas que eu.... o que entao eu sou capaz de fazer tendo meus 2 braços e minhas 2 pernas?????????? ACHO QUE EU AINDA NAO SEI, NAO TENHO NOCAO DO QUE SOU CAPAZ.....mas que idiota que eu sou...sou nao! FUI !!! Eu ja estou saindo do casulo, e logo logo a mariposa (EU!) vai alçar seu primeiro voo....

Exemplo de força e determinaçao!!!!

To sempre procurando na internet exemplos de pessoas que inspiram nos a continuar... esses videos realmente sao os melhores que ja vi ate hoje....

http://www.youtube.com/watch?v=MvzK5wa9aIE

http://www.youtube.com/watch?v=1Hm0NrrMK5A&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=SgTWoXOnk-U&feature=related

"Seus pensamentos criam crenças, suas crenças criam atitudes e suas atitudes criam a vida que vc tem!"

Abrace a vida, use cinto de segurança! inclusive no banco de tras!!!!

Dare You To Move -- Desafio-te a Mover-se
(Switchfoot)


Welcome to the planet -- Bem-vindo ao planeta

Welcome to existence --  Bem-vindo à existência

Everyone's here --  Todo mundo está aqui

Everyone's here -- Todo mundo está aqui

Everybody's watching you now -- Todo mundo está te olhando agora

Everybody waits for you now -- Todo mundo está te esperando agora

What happens next -- O que acontece depois?

What happens next -- O que acontece depois?



I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to lift yourself up off the floor -- Eu te desafio a se levantar do chão

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

Like today never happened -- Como se o 'hoje' nunca tivesse acontecido

Today never happened before -- O 'hoje' nunca aconteceu antes



Welcome to the fallout -- Bem-vindo ao 'efeito colateral'

Welcome to resistance -- Bem-vindo à resistência

The tension is here -- A tensão está aqui

Tension is here -- A tensão está aqui

Between who you are and who you could be -- Entre quem você é e quem poderia ser

Between how it is and how it should be -- Entre como isso é e como deveria ser



I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to lift yourself up off the floor -- Eu te desafio a se levantar do chão

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

Like today never happened -- Como se o 'hoje' nunca tivesse acontecido

Today never happened -- O 'hoje' nunca aconteceu



Maybe redemption has stories to tell -- Talvez a redenção tenha histórias pra contar

Maybe forgiveness is right where you fel --l Talvez o perdão está onde você caiu

Where can you run to escape from yourself? -- Pra onde você pode escapar de você mesmo?

Where you gonna go? -- Pra onde você vai?

Where you gonna go? -- Pra onde você vai?

Salvation is here -- Salvação está aqui



I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to lift yourself up off the floor -- Eu te desafio a se levantar do chão

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

I dare you to move -- Eu te desafio a se mexer

Like today never happened -- Como se o 'hoje' nunca tivesse acontecido

Today never happened -- O 'hoje' nunca aconteceu

Today never happened -- O 'hoje' nunca aconteceu

Today never happened before -- O 'hoje' nunca aconteceu antes
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LINDA DEMAIS ESSA MUSICA...

Ola vida cor de rosa!!!!

QUE SOMENTE EU POSSA DIZER PALAVRAS COR - DE - ROSAS.....

A cada dia descubro que a vida e mesmo um presente de Deus.... que meu corpo e um presente dado por ELE , é um territorio santo, eu nao posso degrada lo com maus habitos, sedentarismo.... viver bem, e aproveitar cada momento da vida se sentindo bem... sem vergonha de si mesma, passar calor por ter vergonha de tirar o casaco, tirar foto apenas de rosto, ir a praia e ficar debaixo do guarda-sol de ROUPA!!!!!!?????????? como e que e??????? RIDICULO NE !!!!!!!!

AHHHHHHHHHHH CHEGAAAAAAAAAAAAAAAA....

Para de sentir pena de si mesma e age!!!!!! nao nasci pra ser coitadinha, nasci pra ser vencedora!!!!!


Tira essa venda dos olhos..... a vida te espera la fora, sai dessa prisao de banhas ...


VISUALIZE SUA META, TOME POSSE,CONCRETIZEEEEEEEEEEEEEEEE.....


A vida e da cor que voce pinta !!!! Hoje a minha esta cor - de - rosa !!!!! e a sua ???????

I    D A R E   Y O U   T O   M O V E  !!!!!!!!!!!!!