hahahahahahaha

Ola querido diario

No fim de semana eu estava estressada com minhas banhas, nao conseguia me olhar no espelho..grrrrr, ontem e hoje ja estou mais calma, mas , NO CONTROLE !!! Minha filha disse me ontem que minha barriga "muchou", ate ela esta comendo semente de linhaça , as minhas duas pimentinhas estao aprendendo olhar a etiqueta dos alimentos e valores das calorias, e ate engraçado viu....rs, nao quero que elas façam o que eu fiz...deixar o " comer compulsivo " tomar conta da vida delas...as regras existem, e temos que obedece las, senao o preço que se paga e muito alto... ja aprendi que tenho que me "alimentar" e nao "comer", pra falar a verdade, nem sei como estou no controle, jamais imaginei estar na posicao de dizer nao aos doces, e comer com regras, nao com essa certeza toda que me invadiu dias atras quando resolvi mudar de vida, quando decidi que quero minha imagem de volta e viver sem limitaçoes, eu sou dona da minha propria vontade, eu comando meu cerebro, nao vou me submeter a tentaçoes,eu vou continuar e vou atingir meu objetivo, nada vai me fazer parar, EU MENTALIZO E CONCRETIZO!!!!  depressao ???? e pra quem nao tem nada importante pra pensar e fazer.. e pra quem nao tem objetivos , metas a alcançar , sonhos pra realizar... eu heim ! BASTAAAAAAAAAAAAAA, vida nova com corpo magro ai vou euuuuuuu.... ME  JOGUEI E NINGUEM ME SEGURA!!!!! que essa gordura va  pra puta que pariuuuuuuuuuuuuuuu ...e nao volte nunca mais !!!!! ....ai que bom falar isso ... hahahahahahahha

Ricardo eliminou mais de 150 Kg com uma força de vontade infinita e sem fazer cirurgia. Ele conta por quê: "Cansei de não ser o protagonista da história de minha vida"

É ele um engano achar que quem está muito acima do peso só pode resolver o problema com operação. Se ainda havia alguma dúvida sobre isso, ela acaba aqui. Ricardo Colombo Rossi, de 28 anos, é a prova de que é possível emagrecer apenas com dieta e atividade física, mesmo depois de estar com obesidade mórbida: com 1,80 m de altura, ele pesava 250 kg e baixou para os 97 kg. Ele nunca mais recuperou os 153 kg que eliminou há mais de um ano, depois que aprendeu a comer corretamente e a fazer esportes.

Quando Ricardo chegou aos 9 anos de idade começou a engordar. O garoto percebia que pesava mais que seus amigos, no entanto, não tinha consciência de que isso teria conseqüências graves no futuro. "Eu tinha o dobro do tamanho dos meus colegas de escola, mas continuava a comer em demasia", admite. Tudo piorou quando os pais abriram uma lanchonete. "A comida era liberada. Então, eu ingeria porcarias o dia inteiro. Acho que se eu devolvesse tudo o que consumi, meu pai estaria rico", brinca o, hoje, auxiliar administrativo, que chegou a detonar duas pizzas inteiras sozinho, acompanhadas de refrigerantes tradicionais.

Alvo de piadas

Aos 23 anos, se ele subisse na balança, os ponteiros atingiriam dramáticos 250 kg. Nessa fase, Ricardo dormia sentado, pois não agüentava ficar deitado com todo esse excesso. A mãe queria que ele fizesse dieta, mas o rapaz burlava qualquer cardápio. "Eu detestava ser pressionado, então, não seguia regime algum. Passei a adolescência inteira tomando remédios e nada deu certo", conta. "Lembro que minha mãe chorava diariamente porque estava preocupada comigo".
E não era só ela quem sofria. Ricardo, apesar da simpatia e inteligência, não tinha namorada, era motivo de piada e sentiu na pele o preconceito. "Eu me lembro que fui alvo de brincadeiras porque eu quase não coube no carro da auto-escola". Hoje o rapaz nem liga para isso: ele aboliu os automóveis de sua vida, mesmo entrando neles com facilidade. Prefere andar a pé por toda a cidade, para ir e voltar do trabalho e passear ou sair à noite.

Ricardo Colombo Rossi


28 anos

CINTURA MANEQUIM Nº DO SAPATO

antes 180 cm       80                  48

hoje 100 cm        46                  44

altura 1,80 m

Incrivel !!!!!!!!!

Vencedora !!!!!

Pra nunca mais esquecer....

Vou deixar aqui exposto pra eu olhar todo dia e nao desistir... isso nao e peso de gente, e de animal !!!!

Essa imagem do espelho nao e minha....

Querido diario,
Hoje e sabado, acordei cedo, dei cafe da manha pras "pimentinhas" estava ate com menos dores no joelho, pois comecei a tomar o anti inflamatorio que o medico receitou, disse a elas que iamos sair... ao parque , etc.... mas comecei a arrumar a roupa pra lavar, lavar louças, e desanimei, comecei logo a me sentir cansada... sem vontade de nada, estou um pouco revoltada com a minha gordura, eu olho no espelho e a imagem que la vejo refletida, nao e minha, me sinto mal...tudo deformado, com celulite, estrias,e varizes.... me sinto velha, acabada, destruida.... e... hoje eu nao estou nada bem...tomei banho e coloquei uma roupa pra tirar fotos, eu quero deixar registrado o que vou eliminar... me achei horrivel nas fotos, forcei um sorriso, mas ficou mal do mesmo jeito.... grrrrrrrrrr, to com odiooooooooooo da minha imagem....
Vou olhar pra essa foto todos os dias.... TOMA VERGONHA DANIELA ........
A Giulia disse me varias vezes que os amigos dela falam assim..; a sua mae e gordona ne, e riem, ,ela fica triste....a Cleo tb disse o mesmo, os amiguinhos disseram : sua mae tem bunda grande...
Teve um dia que eu estava  saindo da escola, e vi 3 molequinhos rindo de mim, eu gritei : algum problema???? eles se assustaram e sairam correndo...Daqui a pouco vou  começar a bater em criancinhas ne.... (isso e bem feito pra mim) As pessoas sao preconceituosas SIM, isso vem de berço, começa dentro de casa, as crianças ja sao habituadas assim, a rirem dos gordos, muito altos, muito baixos, deficientes visuasis, auditivos,negros, albinos etc....
O que desanima e saber que vai demorar mais de ano pra eu me sentir bem.... ate eliminar 60 kilos..... afffffff que desanimo viu...

Festeja a sua existência!



Nada como um dia após o outro. Nada como uma nova manhã para encher o seu coração de esperança! Hoje será melhor que ontem, pode acreditar.
Deseje a você mesmo um bom dia! E você terá um dia pela frente. Fique atento e ligado no momento presente, tá? E faça suas escolhas bem feitas. Escolha bem até o lado que vai olhar, o pensamento que vai te orientar. Escolha as pessoas as pessoas para amar e dedique-se um pouco a elas.
Volte a fazer suas orações. Volte a querer ter disposição física. Caminhe um pouco. Corra. Cante. Dance. Leia. Sorria mais! Faça algo diferente hoje pensando mais em você! Beije e abrace aquela pessoa que quer ou que precisa fazer. Perceba e sinta as pessoas que estão ao seu lado.
Sabia que as pessoas especiais da sua vida ficam felizes quando você diz a elas o quanto são importantes em sua vida? Nunca deixe de verbalizar e expressar os sentimentos bons que você tem, tá? Não é tão difícil assim dizer “eu te amo” , especialmente quando esta frase está guardada e esperando pelo momento certo.
Não tenha medo dos bons sentimentos. Festeje a sua existência! Comemore a sua vida! Comemore este novo dia! Vamos, deseje de coração um bom dia para você mesmo e para todos as pessoas! A data especial é o hoje. O momento é este! E você é o cara!
Faça de conta que hoje é dia primeiro de janeiro e deseje tudo de bom para todo mundo.
Aceite este dia como um presente valioso e admita que ninguém mais do que você para merecê-lo! Aproveite para esbanjar todo o seu talento, sua criatividade, seu dinamismo, sua dedicação, sua inteligência, seu bom humor, sua alegria, sua sensibilidade, sua humildade e... sua poderosa capacidade de amar.
Bom fim de semanaaaaaaaaa, e fique com Deus !
Eu posso, eu vou conseguir !!!!!!  Eu valho o esforço !!!!!!

Hoje e sexta~feira !!!!

Ola querido diario,
Adoro sexta~feira, parece que so de pensar em nao acordar cedo  no sabado, ja da uma alegriazinha... detesto acordar cedooooooo...mas "as pimetinhas" acordam 7 horas, nao tem jeito, e veem dar bom dia a sua querida mamae... hehehe...
Ontem fui ao ortopedista, ele me examinou melhor que o anterior, mas ainda nao deu opiniao, ele disse que tem que ver os exames primeiro, raio x e tomografia da perna, nao estou ansiosa, so um pouco preocupada,Deus ha de me ajudar, eu to em paz...
Quando eu voltava do hospital ,   fui a uma das avenidas principais do bairro,( parei 2 estaçoes antes da minha )pra caçar uma balança.... affffffff, ridiculo isso, correr atras de balança, esse pais e mesmo esquisito, pra variar ne, a balança so funcionava com moeda de 0,50 centimos, nada e de graça aqui...bom, estou com os mesmos 130k, mas isso nao me desanimou... alias nem era pra eu ter me pesado....

" homem no espelho "

Bom dia querido diario...
Acordei hj pensando no meu querido Michael,e pedindo a Deus que ele esteja em um bom lugar...
nao consigo esquece lo... ele e inesquecivel e sempre sera...deixou um vazio muito grande...e ainda estou triste, penso nos filhos dele... como eles devem estar sentindo a falta do pai brincalhao...
Sempre gostei muito dele, nunca acreditei nas acusaçoes de pedofilia...
depois de sua morte, muita gente passou a pensar assim tb, ele so fazia mal a si mesmo ingerindo aquelas drogas...com a infancia que teve, ele so queria amar as crianças  e ajuda las... Como a midia e capaz de destruir uma pessoa... Lamentavel isso, imperdoavel !
"Man in the mirror" e uma das mais belas musicas do rei ...
Trecho da musica :
"Eu vou fazer uma mudança em minha vida.


Vai ser bom de verdade, vou fazer uma diferença,


Vou fazer isso direito...


Eu vou fazer uma mudança..."


".....Vai ser bom de verdade!


Vamos!


(Mude...)


Apenas levante-se,


Você sabe.


Você tem de parar isso,


Você mesmo!(Sim! Faça aquela mudança!)


Eu tenho de fazer aquela mudança, hoje!..."


Inspiraçao pra mim... eu preciso mudar ...


MAKE THAT CHANGE ! BECAUSE I CAN !!!!
EU POSSO ,  EU VOU CONSEGUIR !!!!

Descanse em paz eterno Peter Pan do pop ....

Isso faz bem pros olhos... afffff alem dela cantar muuuuuuuuuito, que corpo meu Deusssss...

Fiquei fa dela depois de assistir o filme Cadillac Records, recomendo !

Meu filho e eu

Como ele esta lindo.... na foto abaixo ele so tinha 4 meses...... cute cute !!!!!
Meu marido comprou vaaaaaaarias garrafas de coca no meu niver, claro que ainda tem ne,eu nao estou tomando... ontem meu filho olhou pra mim e disse : -- VOCE NAO VAI TOMAR ! hahahaaha, que bom, ele esta me dando maior força ! Yes, sir ! Eu tomei uma xicara de cafe,( daquelas bem pequenas) de coca, escondido, foi pouquinho ne... antes eu bebia 2 litros em um dia...claro que nao era sempre... mas ja pensou????? tive vontade de pegar a garrafa e tomar um copao ! Ai como doiiiiiiiiii ter vontade e nao poderrrrrrrrr .... mas eu nao vou morrer por causa de nao tomar, e sim SE EU CONTINUAR TOMANDO ....

Mais um dia...

    Hoje me levantei as 6:40, com dores e mancando... comecei a luta de todo dia ne, as meninas enrolam pra sair da cama, pra trocar de roupa, pra comer... ficam conversando que nem comadres, bla bla bla, e o tempo voa, a escola delas e pertinho de casa, ( 3 minutos ) e ainda assim chegamos atrasadas rs....
Ainda e cedo pra me pesar, mas ontem estive a procura de balança, affff em Bruxelas as farmacias nao teem balançaaaaaaaa, fui em 4 e nao tinha! esquisitooooooo..... vou ter que pegar o metro e procurar em outro lado, rs...estou diminuindo tudo que comia, e erradiquei mesmo frituras, ( ja nao comia sempre )refrigerantes,mas o danado do açucar, affffff, comi chocolate ontem, mas pela primeira vez fiquei com peso na consciencia, estranho viu, comi um e disse NAO VOU COMER OUTRO ! todo mundo ta careca de saber o que e ou nao  saudavel... mas mesmo assim a gente come....c'est tres complique !Mon Dieu !
Ontem eu estive olhando fotos antigas, meu primeiro filho, ja e um homem, as vezes assusta! Como o tempo voou... qta coisa eu deixei de fazer porque era gorda...parece banal, mas so quem tem o corpo pesado e que sente isso, somos prosioneiros do proprio corpo, limitados... como fui vivendo assim??? Estou um pouco revoltada comigo mesma, deixei de viver tantas coisas...domage....



                                                        

Meus novos amigos....

Mudança de habito e dificil, mas tem lado prazeroso, adoro frutas... essa uva sem caroço eu como de montao !!!! manteiga light , e brinjelaaaaaaa ( berinjela e com J ou G  hein, esqueciiiiiiiii )

O meu almoço de hj ....

Uns pedacinhos de carne de porco grelhada com alho  e gotas de azeite, massa sem molho,( carboidrato so no almoço ! ) so  com alho e azite, ervilhas, aqui na Belgica se chama " petits pois " se fala "peti poá", milho  se chama " mais " hahahaha, ta rindo ne, tb acho engraçado....uma colher de queijo ralado , e uma colher de cafe de bendita linhaça....e tudo com pouco sal...hj eu nao comi berinjela refogada no azeite e alho, mas amanha eu vouuuuuuuuuu, amoooooooo.....

olha a cinturinha....

Nem acredito que eu fui assim.... estranho olhar essa foto...eu nao me lembro como e ser magra, so sei que e bom, poder sentar e cruzar as pernas, subir no banco pra pegar coisas no alto, caminhar sem ficar ofegante,correr pra pegar o bus,dançar, jogar volei,sentar no chao,sentar ao lado de alguem no metro sem esbarrar meu braço e  quadril,sentar no banco de tras do carro passando pelo banco da frente,nao derrubar tudo em casa, porque nao se tem noçao do proprio tamanho,usar cinto sem parecer colchao amarrado no meio,usar saia, meia calça ( faz anos que nao uso porque nao existe tamanho XXXXL) sapato de salto, vestido , bota de cano alto,sandalias com tiras finas e delicadas que eu amo! lingerie.. piada... rs, as lingeries pra gordas custam uma fortuna, e estragam logo.. alias calça jeans e uma por 3 meses,  logo rasga na parte de dentro das pernas....incrivel como ainda tem pessoas que exaltam as " gordinhas " Elas estao todas a fazer  By Pass ( cirurgia )....vamos ser realistas, ser gorda e uma merda !!!!!!! Chega de viver limitada ....

DORRRRR

Hoje o relogio despertou, e eu nem ouvi, acordei varias vezes a noite com dores, eu nao tomo remedio, prefiro esperar pra ver o que realmente aconteceu com a minha perna... eu suporto dor, nao esta sendo facil ... amanha eu vou ao ortopedista, em outro hospital, pois o primeiro medico nao me examinou como eu queria, sempre procuro uma segunda e terceira opiniao...Nao levei minhas filhas ( foto)  na escola...Nao consegui ficar em pe e caminhar, subir escadas, ajuda las a colocar roupas....tenho medo de forçar e piorar.... estou me empenhando em expressar todo meu sentimento nesse  blogue, me ajuda a aliviar a ansiedade e mostrar pra mim mesma quem sou, meus limites, dificuldades, vitorias, erros  e acertos...  estou adorando escrever e postar meus desejos e metas... EU POSSO  ! EU VOU CONSEGUIR ....COM AJUDA DO SENHOR DEUS....

Benedita semente de linhaça...

Eu nao imaginava como esse pequeno graozinho pode fazer grandes milagres, ha 3 dias estou colocando na comida e no iogurte, meu intestino esta 10 ! e minha barriga esta menos inchada... os beneficios sao infinitos olha so:
http://www.segs.com.br/linhaca.htm

Olha como eu me alimento agora.. nada de salgadinhos, frituras, pular refeiçoes....

Pular uma refeiçao e pior erro que uma "gorda"(...sim ,GORDA SIM! nao e fortinha nem cheinha nem fofinha... e GORDA OBESA) pode cometer....primeiro passo foi conseguir aceitar que sou gorda obesa ..depois ter consciencia de que para o metabolismo nao ficar lento, tem que comer de 3 em 3 horas,assim o organismo nao para de queimar as calorias, e consigo emagrecer, estou colocando meu celular pra despertar, senao eu esqueço.. mudar velhos habitos nao e facil !!!! MAS E POSSIVELLLLLLLL ... com força de vontade e um meta sempre visivel em sua mente, EU NAO VOU DESISTIR !!!!

Hoje eu estou assim :

Museu Royal das armas e historia militar de Bruxelas.
 Daqui uns meses estarei menos gorda... eu posso, eu vou conseguir !

infancia com peso normal

Pois e.... nessa foto eu tinha 14 anos, minha mae esta hoje, como na foto, nao mudou, ja eu.....

Nunca fui gorda !

Ola queridos...

Esse e meu primeiro blogue ( o primeiro a gente nunca esquece ne....rs ) pra começar, entao por ordem crescente... Olha que coisinha linda e fofa... era euuuu ... nao era obesa....Olhando pra essa foto, fico eu a imaginar... como fiquei assim agora???? O importante e que "acordei" pra vida! Minha tia Dea  sempre me pergunta... - e ai, o regime? ja emagreceu quantos quilos? affff da um desanimo.... me faz mal decepciona la, mas nao vou mentir ne... mas da proxima vez que eu ligar pro Brasil e falar com ela, vai ser diferente, pois eu tomei ATITUDE , estou mudando meus habitos alimentares....nao e facil, esta sendo dificil, ontem foi meu niver, meu marido comprou nao so 1, mas 2 tortas....e eu comiiiiiiiiiiii, mas nao comi a metada da torta, comi 2 pedaços pequenos, isso pra mim e uma vitoria! MEU MAL : açucar ..... adoro doces... affffffff ....