To devagar quase parando...

Sabadao passou... domingao vem chegando.. detesto domingo.. e um dia com cara de nada, tudo fechado, sem vida...eu gosto e da sexta-feira ( mataram o hifem dessa palavra, mas eu prefiro com !) "madame " reeducaçao alimentar esta indo devagar... estou desanimada porque nao posso me movimentar, o joelho doi... sei que so verei resultados quando eu comecar atividade fisica...

Essa semana precisei comer algo na rua, pensei no Mc Donalds, fiquei com vontade de pedir Big Mac, mas fui na salada, muito boa! tinha : fatias super finas de queijo, tomate cereja, alface verde e tb o roxo,cenoura ralada,repolho ralado,"crouton" ( sao pequeninos cubos de pao torrado, temperados com azeite , ervas ou nao), molho light de iogurte,file de frango emapanado Adorei! ta ai as fotinhas.. hehehehe.... outro dia tb estava na rua, longe de casa,bateu aquela fome... nao tinha Mc por perto, mas aqui pra todo lado tem uns restaurantes de marroquinos, tipo "snack bar", tem uma  massa bem fininha,enrolada com frango e legumes dentro, e show ! Se chama "dhurum", eu nao comi inteiro, e tb deixei metade das batatas fritas....comi tb pouco molho... ja e uma vitoria !!!!! Firme no proposito mesmo sem resultado visiveis... " por enquanto "....